Co robi brak przebaczenia z Twoim życiem Niektóre rany goją się szybciej, niż się spodziewaliśmy.Ale są też takie, które człowiek nosi latami. Czasem nikt już nie widzi bólu. Życie toczy się normalnie. Praca, obowiązki, rozmowy, codzienność. Jednak w środku nadal coś pozostaje niedokończone. Wspomnienie.Gniew.Żal.Poczucie niesprawiedliwości. I choć człowiek próbuje iść dalej, emocjonalnie wciąż wraca do […]
Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi bez niszczenia siebie Niektóre relacje dodają siły.Po rozmowie z kimś takim człowiek czuje spokój, lekkość i bezpieczeństwo. Ale są też relacje, po których zostaje wyłącznie zmęczenie. Czasem wystarczy kilka minut rozmowy, żeby wróciło napięcie. Człowiek zaczyna analizować każde słowo. Zastanawia się, czy znowu powiedział coś nie tak. Próbował być […]
Przebaczenie sobie – najtrudniejszy krok do wolności Są ludzie, którzy potrafią okazać innym dużo cierpliwości, zrozumienia i łagodności.Jednak wobec siebie są niezwykle surowi. Wracają do dawnych decyzji.Do błędów.Do sytuacji, których nie potrafią zapomnieć. I choć mijają lata, w środku nadal noszą poczucie winy, żal albo myśl:„gdybym wtedy postąpił inaczej…” Właśnie dlatego przebaczenie sobie bywa jednym […]
Jak uwolnić się od gniewu krok po kroku Są emocje, które pojawiają się nagle i szybko mijają.Ale są też takie, które zostają w człowieku na długo. Gniew często należy właśnie do nich. Czasem zaczyna się od jednej sytuacji. Jednego zdania. Jednej krzywdy. Jednak później powoli przenika codzienność. Wraca w myślach. Pojawia się w rozmowach. Zabiera […]
Dlaczego przebaczenie jest trudniejsze, niż myślisz Wszyscy wiemy, że powinniśmy przebaczać. Łatwo powiedzieć.Ale kiedy ból jest świeży, a emocje huczą w środku — żadna mądra zasada nie działa automatycznie. Do tego wiele osób ma w głowie ten sam opór: że przebaczyć to jakby powiedzieć „było dobrze”. Że to zgoda na krzywdę.I właśnie dlatego się przed […]
Czy narcyz może się zmienić? Co mówi psychologia i co mówi Ewangelia Zadajesz to pytanie, bo bardzo chcesz wierzyć, że odpowiedź brzmi „tak”. Może chodzi o małżonka. Może o pastora. Może o ciebie samego. Dlatego zasługujesz na odpowiedź uczciwą. Nie na fałszywą nadzieję. Nie na bezwzględny wyrok. Oto co naprawdę wiemy. Psychologia mówi: zmiana jest […]
Narcyzm ma wiele twarzy Kiedy słyszysz słowo „narcyz”, co widzisz? Pewnie kogoś głośnego. Kogoś, kto dominuje każdą rozmowę, kto mówi wyłącznie o sobie, kto reaguje wybuchem gniewu na każdy sprzeciw. Kogoś oczywistego. Rzeczywistość jest jednak znacznie bardziej skomplikowana — i przez to znacznie trudniejsza do rozpoznania. Narcyz może być cichą, pomocną osobą, która wyręcza wszystkich […]
Co byś zrobił, gdybyś się nie bał? Zatrzymaj się przy tym pytaniu na chwilę. Nie odpowiadaj od razu — pozwól mu naprawdę wybrzmieć. Bo to jest jedno z tych pytań, które potrafią w kilka sekund odsłonić więcej niż godziny analizowania, planowania i zastanawiania się nad swoim życiem. Gdzieś w środku wiesz, czego chcesz. Masz pomysł, […]
Trauma kościelna – jak rozpoznać nadużycie duchowe? Może to był jeden moment. Jedno kazanie, po którym poczułeś się mały i zawstydzony. Jedna rozmowa z pastorem, po której wyszedłeś zdezorientowany — jakbyś nagle przestał ufać własnej ocenie rzeczy. Albo były to lata. Lata chodzenia na palcach. Lata uśmiechania się i mówienia „dobrze”, gdy w środku czułeś […]
